【今回のポイント】
◇疲れたときは、少し速度を落としてみよう
◇静けさのなかで味わう「涅槃の境地」
◇神様への「感謝の気持ち」から、一日を始めよう
◇幸福の科学の支部・精舎で心を見つめることの大切さ

暑さやイベントなど、何かと忙しい夏。知らないうちに疲れが溜まって、慌ただしく過ぎていく日々……そんなときに大切にしたいのが、朝の時間の「心のリセット」です。瞑想を通して心にエネルギーをチャージして、心安らぐひとときを過ごしてみませんか？この週末、忙しく過ごす方もいつも通り過ごすという方も、一度立ち止まり、深く息を吸って、心を整えてみましょう。あなたもきっと穏やかな幸福感を味わうことができます。番組後半には楽曲「杜若に想う」※（作詞作曲・大川隆法 歌・日比野景）もお送りします。お楽しみに！

★紹介御法話：「禅定力について」（書籍『禅定力について』※所収）
※書籍『禅定力について』、楽曲「杜若に想う」は、幸福の科学の支部や精舎でお求めいただけます。

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番組で紹介している瞑想曲の一部は、こちらからもお求めいただけます。
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ラジオ番組「天使のモーニングコール」で過去に放送された、幸福の科学 大川隆法総裁の説法集です。

この動画でご紹介した法話「平静心」は、書籍『人生の王道を語る』第2章 に収録！

こちらの書籍は、お近くの幸福の科学でお求めいただけます。

幸福の科学出版：https://www.irhpress.co.jp/products/detail.php?product_id=182
Amazon：https://amzn.to/3u1Eump

「平静心」のテーマに関連した、あなたにオススメの「天使のモーニングコール」はこちら♪

ベストセレクション：心の静寂を求めているあなたへ

https://tenshi-call.com/broadcast/9119/

第1307回 幸せを運ぶ、静寂の時間

第1086回 心の静寂を取り戻そう

第1142回 静かな心

ベストセレクション：ストレス・フリーになりたいあなたへ

https://tenshi-call.com/broadcast/9114/

第996回 心の指針「蝶の心」

第997回 心の指針「なんて幸福なんだろう」

第1127回 心の指針「独りゆく」

0:00 ①心の指針「柔和忍辱の心」 (1436回 2019/4/6・7)

本当の「強さ」を身に付けたい、あなたへ

【今回のポイント】

◇人間として培（つちか）うべき真の「賢さ」とは

◇努力しているのに、人がついて来ないのはなぜ？

◇学ぶほど人に優しく、謙虚になることで、徳が培われる

◇「耐える力」が、あなたを成長させる

2019年4月号の月刊「幸福の科学」に掲載されている、大川隆法総裁の詩編、心の指針「柔和忍辱（にゅうわにんにく）の心」をご紹介します。

勉強し知恵を身に付けるほど、認識が高くなり、人の粗（あら）が見えてしまうもの。けれど、人を裁いたり見下したりしてしまう傾向を抑え、柔和でいることが大切です。「柔和忍辱の心を持つ」ということは、あなたが弱くなるということではなく、本当の意味で強くなるということ。ぜひ、人生をよりよく生きるヒントを「心の指針」から学んでください。

【今回のポイント】
◇あなたは常に勝ち続けている
◇最後の希望は、私たちの「心の内」にある
◇小さな成功体験を積み重ねて、自信をつけていく
◇心のなかで強く願えば、現実のほうが必ず変化してくる

湖に石が投げ込まれるとその湖面が波立つように、私たちの「心」はささいなことがきっかけで、揺れ動いてしまうもの。 仏法真理には、この「心の湖」に波紋（はもん）ができた時、静けさを取り戻すための教えが、様々に説かれています。今回の放送では、自信を無くしたり、限界を感じたり、未来への希望を見いだせなくなるような状況に陥（おちい）った時…「揺らがない心」を持つために大切な心構えをお伝えします。

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