【今回のポイント】
◇宗教的人格を持つ人の「落とし穴」
◇「知的生活」の基礎は目と足を鍛えることが大切
◇意志力を「習慣の力」へと変えていこう
◇「生涯現役人生」を目指そう

読書の秋や食欲の秋と、秋の楽しみ方は様々ですが、今回はスポーツの秋にちなんで、「健康」に関するテーマでお届けします。「生涯現役人生」をいきいきと歩んでいくためには、「健康生活」が大切で、心と体の健康を保つ習慣はあなたの人生を支えることにもつながります。元気で健康な人生を歩みたい方はもちろん、「自分は大丈夫」と思っている方、一度、自分の「健康生活」を仏法真理の観点から見直してみませんか？ お楽しみに！

★紹介御法話：「人類幸福化の原点」（書籍『伝道の法』第3章所収）

ラジオ番組「天使のモーニングコール」で過去に放送された、幸福の科学 大川隆法総裁の説法集です。

Vol.41〜Vol.50 の説法集動画を、まとめてご視聴いただけます♪

人生に悩み、疲れ、癒されたい時。

この動画がみなさんの心を励まし、日々を生き抜く力となりますように。

00:00【Vol.41】不幸を幸福に変える

02:46【Vol.42】常勝の思考法

05:38【Vol.43】祈りが過去を変える

08:38【Vol.44】ゼロサム型を脱却する

11:11【Vol.45】世界は輝きに満ちて

14:21【Vol.46】静寂と幸福

20:03【Vol.47】愛憎で苦しむ人へ

23:59【Vol.48】魅力的な人の特徴

26:41【Vol.49】健康生活の要諦

30:42【Vol.50】苦しみから解脱する

ラジオ番組「天使のモーニングコール」で過去に放送された、幸福の科学 大川隆法総裁の説法集です。

この動画でご紹介した法話「繁栄のための考え方」は、書籍『繁栄の法』第3章に収録！

幸福の科学出版：https://www.irhpress.co.jp/products/detail.php?product_id=148
Amazon：https://www.amazon.co.jp/o/ASIN/B06X9XPGM5/tenshi.main-22/

「健康生活の要諦」のテーマに関連した、あなたにオススメの「天使のモーニングコール」はこちら♪

第1638回 病気を治す心の持ち方
https://tenshi-call.com/broadcast/9294/

第1601回 心の指針「体力の壁」
https://tenshi-call.com/broadcast/9251/

第1415回 心と体を癒す、仏の光
https://tenshi-call.com/broadcast/8478/

【今回のポイント】

◇コロナで、運動のあり方が変わってきた？

◇収入の一割を健康生活のために費やす

◇運動をしたら、知的吸収力が高まる

◇心と身体は一体である「色心不二」

さわやかな5月は運動にも適した季節。健康のために運動が効果的なのは重々承知ですが、毎日忙しくて「そんな時間とれないよ」と、つい運動を後回しにしてストレスや疲れを貯めがちになりませんか。今回はそんな人に向けて、運動を始めるきっかけや、運動を続ける意外なコツについてお届けします！番組本編のはじめには、絶賛公開中の映画『美しき誘惑―現代の「画皮」―』挿入歌「若さの哀しみ」(作詞作曲・大川隆法総裁 歌・恍多)もお届け！番組に寄せられたお便りも紹介しますよ～！

映画の上映館については＜こちらをクリック＞

0:00 （１）健康生活のすすめ

「最近、疲れが溜まっているなぁ」と感じていませんか？ 人生を快活に、幸福に生きてゆくためにも健康はとても大切。それ以外にも健康がもたらす「意外な価値」があります。仏法真理の観点から「健康」について考えます。

【大川隆法総裁 法話「健康の復活」より 13:57 】

17:28 （２）未来を開く健康生活

体力的にいつもギリギリで、日々忙しく頑張っている人へ、英気を養う、体力についてお伝えします。健康生活は「栄養」「運動」「休養」の3つのバランスが大切です。健康について、一緒に考えてみましょう。

【大川隆法総裁 法話「繁栄のための考え方」より 31:10 】

（３）心のチカラで病気を予防しよう 36:52

朝、会社や学校に行くのが嫌で、お腹が痛くなったり、失恋して寝込んでしまったり、なんていう経験はありませんか？ 毎日無理をして働いて、体の疲れが溜まっていると、心まで弱ってきてしまう――。そんなことを実感されている方もあると思います。肉体と心は相互に影響を及ぼし合っているのです。健康を保つための秘訣とは？

【大川隆法総裁 法話「絶対健康法」より 47:29 】