【今回のポイント】
◇ストレス・マネジメントの大切さ
◇「持ち越し苦労」と「取り越し苦労」に引っ張られていないか
◇マイナス思考を止め、自分にできることを考える
◇長く引っ張りすぎることも罪

夏が過ぎたこの時期、「9月病」という言葉もあり、主にストレスが原因となって、心身の不調を感じる方が増えるそうです。今回の放送では、時期に関わらず普段からストレスや悩みを溜め込んでいる方に、仏法真理を通じた心の持ち方や生き方をお伝えいたします。ストレス・マネジメントは人生にとって大切なことです。元気な心を取り戻し、ストレスフリーで幸福な人生を送るきっかけをいっしょに学んでいきましょう。お楽しみに！

★紹介御法話：「ストレス・マネジメントのコツ」（書籍『心を癒すストレス・フリーの幸福論』第１章所収）

ラジオ番組「天使のモーニングコール」で過去に放送された、幸福の科学 大川隆法総裁の説法集です。

この動画でご紹介した法話「繁栄のための考え方」は、書籍『繁栄の法』第3章に収録！

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第1638回 病気を治す心の持ち方
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第1601回 心の指針「体力の壁」
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第1415回 心と体を癒す、仏の光
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ラジオ番組「天使のモーニングコール」で過去に放送された、幸福の科学 大川隆法総裁の説法集です。

この動画でご紹介した法話「長寿を得るためには」は、書籍『生涯現役人生』第1章 に収録！

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第1564回 いくつになっても夢人間！

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第1512回 年を重ねることの幸福

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第1155回 きらめく老後、その秘訣

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