1268回(2016-01-17 09:00:59)
心の波の鎮め方~イライラとさよならする方法~
脱!怒りっぽい自分
お正月モードもそこそこに、世間はすっかり通常運転ですね。ゆっくり過ごした休日から、忙しい日常に戻ると、心の余裕がなくなりがちです。なんとなーく、「イライラした気持ち」、出てきていませんか?みなさんの「心」が、いつも穏やかで凪いだ湖のようでありますように。そんな願いを込めて、お送りします。
脱!怒りっぽい自分
1年の感謝を込めて・・・
物ごとを「正しく見る」ための心構え
日常に流されて、時間を無駄に過ごしてしまいがちな人へ
“目に見えない世界”の影響?
日常に“潤い”がほしいあなたへ
友達や同僚の成功を、素直に喜べていますか?
「生涯現役」のための心がまえとは
焦りやイライラから開放されるには
固定観念を取り除き、白紙のキャンパスに創意工夫を