体と心の両面から、疲労予防法について『超・絶対健康法』などの書籍からお伝えします。疲労を予防することは、悩みを無くしていくために大切なこと。体が健康で、力に満ちているときは、少々のことでは悩んだりしないと思います。また、心のアプローチからは、明るく、積極的な考え方を持っていると、長寿で健康を維持できることが多くなります。

地上でマイナスの思いを数多く持って生きてきた人は、死後、地獄というところへ行き、悪霊となってそこに棲（す）みつくことになります。そして、この世にやってきて、人間に取り憑（つ）くことがあります。でも、この悪霊たちは、誰にでも取り憑くことができるわけではなく、ある一定の条件のもとに、取り憑いているのです。その仕組みをご紹介します。

どうしても止められない衝動、何度も繰り返し出てくる思い――。その思いが心の底から出てきて止まらない場合は、そういう使命がある可能性が高いと思います。他の人の反応に縛られることなく、番組を聴きながら、あなたの「心のうずき」に耳を傾けてみてください。