心の波の鎮め方~イライラとさよならする方法~

心の波の鎮め方~イライラとさよならする方法~

1268回 2016-01-17 09:00:59

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脱!怒りっぽい自分

お正月モードもそこそこに、世間はすっかり通常運転ですね。ゆっくり過ごした休日から、忙しい日常に戻ると、心の余裕がなくなりがちです。なんとなーく、「イライラした気持ち」、出てきていませんか?みなさんの「心」が、いつも穏やかで凪いだ湖のようでありますように。そんな願いを込めて、お送りします。


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