放送一覧

放送一覧

1131回(2013-06-02 09:00:18)

心の指針「先入観を白紙に戻せ」

自立した人生を送るために

生まれてよりこの方、私たちは、両親やその他の人間関係から、考え方のモノサシを得ます。ところが、大人になるにつれ、その価値観が他人を責め、自分の人生を狭めてしまうこともあります。今回は、そうした先入観を白紙に戻すための方法を学びます。

1130回(2013-05-26 09:00:15)

眠れぬ夜を過ごすあなたへ

宗教的アプローチによる不眠解消法

不眠――。その原因はさまざまにあるといわれていますが、なかでも、心理的要因による不眠に悩む人は多いようです。仏法真理の教えから、夜、ぐっすり眠れるようになるための処方箋を学びます。


1129回(2013-05-19 09:00:54)

人生を輝かせる秘訣

今日という「一日」を制する方法

「人生」というと、漠然としていて、なんだか掴みどころがないような感じもしますが、そうした「人生」も一日一日の連続。今日という「一日」を輝かせるための智慧を学びます。

1128回(2013-05-12 09:00:35)

短気は治せる!

「いつも怒ってばかり」になっていませんか?

「短気なのは遺伝や性格だから治らない」そう思っていませんか?実は、怒りっぽい一面は、心次第で治すことができるんです。仏法真理から処方箋をご紹介します。

1127回(2013-05-05 09:00:16)

心の指針「独りゆく」

心軽やかに生きていく秘訣

他の人の意見や思惑(おもわく)、やらなければならないことへの焦り、お金の心配。こうしたものから解放されたなら、どれだけ軽やかに生きていけることでしょうか。知らず知らずのうちにとらわれているものから、心を解き放つ生き方について学びます。