昨日の自分に打ち克ち、今日も一歩を進めよう

【今回のポイント】
◇知らず知らずのうちに「完璧主義」に陥っていないか
◇「恩返し」の気持ちを努力の目的にしよう
◇他人とではなく自分との戦いに勝つ
◇努力の継続は、必ず人を変える

先週は「スマホを置いて、本を読もう!」と題して、読書の魅力をお届けしました。「今年こそは読書の秋にしよう」「勉強の秋にしよう」と思った人も多いのではないでしょうか。お聴きになった方のなかには、「よい習慣をつくろうと思っても、なかなか続かないんだよな~」という人も、いらっしゃったかもしれません。今回は、そんなあなたに「継続のコツ」、お伝えしちゃいます!

カテゴリ
: 自己変革
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